睡眠障害について

誰でも、昼間、仕事中や授業中にとても眠く困った経験はあると思います。 しかし、その眠気がとてもじゃないけど我慢できないほどだったり、毎日続くようであれば病気の可能性も否定できません。 ですが病気であると気づきにくいことも多々にあります。昼間眠くなるなんて、緊張感が足りないのかしら？ また、周囲の人たちにも怠けているなどと見られがちですよね。本人も、なかなか病気とは気づかないので受診が遅れてしまうのです。

睡眠障害のひとつ、過眠症（ ナルコレプシー）という病気があります。 この病気の主な症状としては、昼間にも関わらず突然に強い眠気がきて、眠り込んでしまうという睡眠発作などです。 重要な商談や試験の最中にもかかわらず、眠気が襲うことが頻繁に起こるようでしたら病気かも？と思ったほうが良さそうです。

過眠症の副症状のひとつに情動脱力発作という症状があります。 これは、体中から力が抜けてしまうことです。場合によっては倒れこんでしまうこともあるようです。 耐え難い眠気が2〜3ヶ月続くようであれば、また、このような症状が見受けられた場合、過眠症の可能性も無きにしも非ずですよ。

過眠症になってしまう原因は、発症しやすい遺伝的な体質の持ち主、環境因子（ストレスなど）が重なることで起こることもあるようです。 しかしながら残念なことに、確実な原因が不明です。また、睡眠不足が長く続いたときなどの、手術で頭部に外傷を受けたり、 心身ともに大きなストレスを抱えたときなど直後に発症することもあります。 過眠症の対処法としては、夜に質のよい睡眠をとることが最も大切です。 眠気で受診するなんて？と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ですがちゃんとした病名のある睡眠障害の一種かもしれません。 かかりつけの内科や神経内科精神科、睡眠外来で適切な診断を受けてください。

おすすめサイト

最新情報